Ficha Técnica

Área de Intervenção
Envelhecimento Ativo e Saudável
Duração
08 de outubro de 2024 a 08 de outubro de 2025
Localização
Lisboa
Descrição

De acordo com os dados mais recentes, em 2023, o índice de envelhecimento, que indica o número de pessoas com 65 anos ou mais por cada 100 jovens com menos de 15 anos, tem vindo a aumentar significativamente1. Este aumento deve-se a uma combinação de fatores, incluindo o aumento da esperança de vida e a redução da taxa de natalidade. O aumento da esperança média de vida, não tem sido acompanhado de uma melhoria proporcional nos indicadores de bem-estar e qualidade de vida após os 65 anos, onde Portugal apresenta valores inferiores à média da União Europeia. Com vista a um envelhecimento ativo e saudável, Portugal implementou o Plano de Ação de Envelhecimento Ativo e Saudável (2023 -2026)2.

O envelhecimento ativo e saudável implica uma abordagem integrada que envolve a promoção de uma vida longa com qualidade, onde a saúde física, mental e social dos idosos seja mantida. A utilização de expressões mais neutras, como "adulto mais velho" ou "pessoa com mais de 65 anos", trata o envelhecimento como um processo humano natural e inclusivo, promovendo uma linguagem que não exclui nem estigmatiza os indivíduos pela sua idade3. Contudo, o projeto Beato Cuida pode englobar, também, pessoas acima dos 55 anos, numa perspetiva de prevenção e aquisição de estratégias com vista à longevidade e envelhecimento ativo e saudável.

Adicionalmente, pretende-se combater o idadismo uma vez que quando a idade é usada para categorizar e segmentar as pessoas resulta em desigualdades, desvantagens e injustiças. No idadismo, os estereótipos relacionados à idade podem influenciar as conclusões feitas sobre outras pessoas com base na sua faixa etária, afetando perceções sobre suas habilidades físicas e mentais, competências sociais, assim como suas crenças políticas e religiosas. 

Prevê-se que até 2050 Portugal seja o país mais envelhecido da União Europeia. Atualmente, 23,4% da população portuguesa tem mais de 65 anos, destacando-se o peso do isolamento social na população idosa4. Neste sentido, importa salientar que o isolamento social afeta 10% da população5. À semelhança do panorama nacional também a cidade de Lisboa apresenta um elevado número de pessoas adultas mais velhas (24,5%), apontando que 12% dos adultos mais velhos se sentem isolados socialmente6. De acordo com o diagnóstico social de 2021, a freguesia do Beato tinha 12185 residentes, dos quais 3143 tem 65 ou mais anos, o que corresponde a 23% da população. Destaca-se a freguesia do Beato como uma das freguesias com maior taxa de envelhecimento populacional. Finalmente, cerca de 15% dos idosos residentes no Beato relatam sentir-se isolados socialmente, tendo impacto direto na sua saúde mental7

O Projeto Beato Cuida tem como objetivo promover a saúde e a qualidade de vida das pessoas adultas mais velhas, assim como dos cuidadores e parceiros de cuidados, facilitando o acesso a serviços de saúde, apoio social e recursos comunitários. Através de uma abordagem integrada, pretende criar uma rede de suporte que favoreça um envelhecimento ativo e saudável, combatendo o isolamento social e melhorando o bem-estar da população. Além disso, o projeto aposta no aumento da literacia em saúde, capacitando as pessoas mais velhas e os seus cuidadores com informação e ferramentas que lhes permitam tomar decisões mais informadas sobre a sua saúde e bem-estar.

1PORDATA. (2023). População residente: Índice de envelhecimento e outros indicadores de estrutura etária. PORDATA. https://www.pordata.pt/pt/estatisticas/populacao/populacao-residente/indice-de-envelhecimento-e-outros-indicadores-de. 
2Presidência do Conselho de Ministros. (2024). Resolução do Conselho de Ministros n.º 14/2024: Aprova o Plano de Ação do Envelhecimento Ativo e Saudável 2023-2026. Diário da República, 1.ª série. https://files.diariodarepublica.pt/1s/2024/01/00900/0003100078.pdf
3Van Vleck, M. (2022, fevereiro 28). Age-inclusive language: Are you using it in your writing and everyday speech? Institute for Public Health, Washington University in St. Louis. https://publichealth.wustl.edu/age-inclusive-language-are-you-using-it-in-your-writing-and-everyday-speech/. 
British Geriatrics Society. (2024, abril 24). Preferred language when referring to older people in a health context. https://www.bgs.org.uk/preferred-language-when-referring-to-older-people-in-a-health-context.
4Instituto Nacional de Estatística. (2021). Censos 2021 - Resultados Definitivos. https://www.ine.pt
5PORDATA. (2020). População idosa e isolamento social. https://www.pordata.pt
6ACES Lisboa Norte. (2021). Relatório de Saúde Mental e Envelhecimento. https://www.acelsnorte.min-saude.pt
7Junta de Freguesia do Beato. (2021). Relatório Anual de Demografia e Saúde. https://www.jf-beato.pt

Objetivo Geral

Em 12 meses de intervenção, pretende-se contribuir para a promoção da saúde e da qualidade de vida de pessoas adultas mais velhas e dos seus parceiros de cuidados/ cuidadores e para a promoção da literacia em saúde da comunidade adulta mais velha, na Freguesia do Beato.

Objetivos Específicos

OE1. Contribuir para o bem-estar psicológico das pessoas adultas mais velhas.
OE2. Contribuir para a melhoria do estado de saúde e a aproximação e fidelização dos beneficiários ao Serviço Nacional de Saúde (SNS), aos serviços da rede social de suporte, parceiros e comunidade.
OE3. Contribuir para a promoção da literacia em saúde, capacitação/ empoderamento e desenvolvimento de estratégias de gestão de saúde dos beneficiários, cuidadores e outros elementos da comunidade.

Público-Alvo

População residente na Freguesia do Beato, de ambos os géneros, com idade superior ou igual a 55 anos, numa lógica de prevenção primária, com o intuito de promover uma atitude mais positiva e saudável face ao envelhecimento ou em situação de isolamento e/ou vulnerabilidade social, com ou sem diagnóstico de patologia. 
Como beneficiários indiretos os cuidadores de pessoas dependentes e/ou com algum grau de incapacidade.

Recursos Humanos
  • 1 Psicólogo;
  • 1Enfermeiro;
  • 1 Enfermeiro a tempo parcial – Coordenadora. 
Parceiros
Associação de Moradores Viver Melhor no Beato (VMBA)
Associação Fragmentos Itinerantes
Bombeiros Voluntários do Beato e Penha de França
Câmara Municipal de Lisboa
Entre Idades
Gebalis E.M.M.
Junta de Freguesia do Beato
Polícia Municipal
PSP 12ª Esquadra (Olaias)
Santa Casa da Misericórdia de Lisboa
Unidade Local de Saúde de São José (Hospitais; USF Oriente; USP Lisboa Central)
Financiadores

Junta de Freguesia do Beato.

Atividades
  • Avaliação inicial multidisciplinar com recurso a anamnese e aplicação de instrumentos (ex. Escalas e Testes);
  • Atividades de estimulação cognitiva;
  • Acompanhamentos psicossociais
  • Intervenções de Enfermagem na promoção para o autocuidado;
  • Sessões individuais de Educação para a Saúde para a população adulta mais velha e respetivos cuidadores/parceiros de cuidados;
  • Sessões grupais de Educação para a Saúde para a população adulta mais velha;
  • Articulação com serviços do SNS;
  • Articulação com outras entidades parceiras.  
Resultados

Indicadores de medida - processo

  • N.º de avaliações psicológicas previstas (N=20);
  • N.º de acompanhamentos psicossociais (N=40);
  • N.º de atividades de estimulação cognitiva (N=80);
  • N.º de avaliações de enfermagem previstas (N=20);
  • Nº de consultas de enfermagem (N=60);
  • N.º de apoios previstos ao nível da gestão e adesão ao regime terapêutico (N=20);
  • N.º articulações com os serviços de saúde e sociais previsto (N=30);
  • N.º de encaminhamentos para os serviços de saúde e sociais previsto (N=20);
  • N.º de ações de capacitação dos cuidadores ou parceiros de cuidados/desenvolvimento de ferramentas para o autocuidado e boas práticas no processo de cuidar previstas (N=20);
  • Nº de sessões coletivas de Educação para a Saúde para pessoas adultas mais velhas e/ou seus parceiros de cuidados (N=8);
  • Nº de ações individuais de Educação para a Saúde (N=60). 

Indicadores de medida - resultado

  • 100% dos beneficiários sinalizados são avaliados relativamente à saúde mental;
  • 90% dos beneficiários com necessidade de acompanhamentos psicossociais beneficiam dessa resposta;
  • 90% das pessoas adultas mais velhas com necessidades identificadas participam em atividades de estimulação cognitiva;
  • 100% dos beneficiários sinalizados são avaliados relativamente ao seu estado geral;
  • 90% dos beneficiários com necessidade de atos de enfermagem beneficiam desta resposta;
  • 100% dos beneficiários que têm necessidade de apoio ao nível da gestão e adesão ao regime terapêutico beneficiam dessa resposta;
  • 100% dos beneficiários que têm necessidade de articulação com os serviços de saúde e/ou sociais beneficiam dessa resposta;
  • 90% dos beneficiários que têm necessidade de encaminhamento para serviços de saúde e/ou sociais beneficiam dessa resposta;
  • 80% dos parceiros de cuidados/cuidadores informais beneficiam de ações de capacitação dos cuidadores/ desenvolvimento de ferramentas para o autocuidado e boas práticas no processo de cuidar
  • 100% das sessões coletivas de educação para a saúde foram realizadas
  • 100% dos beneficiários que têm necessidade de sessões individualizadas de educação para a saúde beneficiam dessa resposta;